Gehirngymnastik für Seniorinnen und Senioren

Die Schnupperwochen sind gratis und beginnen
am 16.05.2023 (bis 20.06.2023). Jeweils
dienstags von 9 bis 10 Uhr in der Sporthalle
Klosterbauerschaft.

Bitte mitbringen: Hallenschuhe oder Stoppersocken,
ggf. Getränk, warme und bequeme
Kleidung nach dem Zwiebelprinzip

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Die Gleichstellungsbeauftragte Annika Honermeier lädt Seniorinnen und Senioren zu Schnupperwochen mit Brain-Gym®-Übungen nach Dr. Paul Dennison ein. Brain-Gym®-Übungen unterstützen gezielt Fähigkeiten, die wir, egal in welchem Alter, für den Alltag
benötigen. Nicht nur Lesen, Schreiben und Rechnen, sondern auch Fähigkeiten wie Konzentration, Organisation, Zuhören, Wahrnehmen, körperliche Koordination, mentale Belastbarkeit usw. gehören hierzu. Diese einfache Gehirngymnastik können Sie jederzeit und überall machen – so bauen Sie Stress ab und fühlen sich einfach wohl. Das wirkt sofort und bereits wenige Minuten des Übens regen die Gehirntätigkeit an.